脫妝、浮粉!邁入30歲後，T字部位還是容易出油的原因?
當聊到上妝會遇到的煩惱，多數人通常會浮現T字部位出油。上妝經過1到2小時後，就會浮現薄薄的一層油脂。最快改善出油問題的方法，就是使用吸油面紙。然而，只是吸油，無法解決最根本的出油問題。
要改善容易出油的膚質，就讓我們先了解肌膚出油的原因。日常生活中如果能養成這樣的習慣，因為出油補妝的次數應該會相對減少。
要改善容易出油的膚質，就讓我們先了解肌膚出油的原因。日常生活中如果能養成這樣的習慣，因為出油補妝的次數應該會相對減少。
保護肌膚免於乾燥
肌膚分泌油脂，是為了不讓肌膚過於乾燥，這是保護肌膚的機制。然而，生活習慣不佳導致代謝循環不好，會使肌膚分泌更多不需要的油脂。在意T字部位出油的人，可以看看自己符合以下幾項。
□喜歡油炸食物、白飯、麵食、麵包類等碳水化合物
□喜歡吃辣
□常常喝太多酒
□很少吃蔬菜水果
□睡眠不足
□吸菸
□壓力大
攝取過多動物性脂肪、醣類、碳水化合物或刺激性食物，容易使得皮脂分泌旺盛。過多的酒精使得肝臟的負擔過大、壓力大、抽菸、能抑制油脂分泌的維他命C與D若攝取不足，都容易導致肌膚出油。
□喜歡油炸食物、白飯、麵食、麵包類等碳水化合物
□喜歡吃辣
□常常喝太多酒
□很少吃蔬菜水果
□睡眠不足
□吸菸
□壓力大
攝取過多動物性脂肪、醣類、碳水化合物或刺激性食物，容易使得皮脂分泌旺盛。過多的酒精使得肝臟的負擔過大、壓力大、抽菸、能抑制油脂分泌的維他命C與D若攝取不足，都容易導致肌膚出油。
過度分泌的皮脂，是形成斑點、黑頭粉刺的成因
臉上出油時，許多人習慣拿起吸油面紙往臉上一吸。看起來好像一時之間改善了，事實上若放任出油不去解決，對肌膚會產生不好的影響。
過多的皮脂，與粉底裡的油脂，在接觸空氣後會引起氧化。單就皮脂或粉底是不會傷害肌膚，但接觸外界後會使皮脂產生氧化。氧化皮脂會刺激肌膚，使黑素細胞更加活躍，不只會產生黑色素，也會對肌膚會產生種種不好的影響。
過多的皮脂，與粉底裡的油脂，在接觸空氣後會引起氧化。單就皮脂或粉底是不會傷害肌膚，但接觸外界後會使皮脂產生氧化。氧化皮脂會刺激肌膚，使黑素細胞更加活躍，不只會產生黑色素，也會對肌膚會產生種種不好的影響。
補妝時記得也要補充保濕
避免讓過多的皮脂浮現肌膚表面，補妝前先用吸油面紙吸除多餘的油脂，緊接著要為肌膚保濕。原先多餘的皮脂是為了讓肌膚不要太過乾燥，補充足夠的水分後，就是告訴肌膚不需要再分泌過多的油脂來保護肌膚。
正確的補妝順序
首先，在臉部出油的地方，用吸油面紙輕輕吸去皮脂。切忌不要過於粗魯，輕壓出油處即可。接著，清除皮脂後最重要的保濕，這時候使用噴霧型化妝水是最方便的補水方式。要避免接觸完全沒有保濕成分的生水。噴上化妝水後，輕壓使其吸收，否則不但沒有補水，反而連同臉上的水分都被蒸發掉。臉部肌膚只會變得越來越乾燥。
最後是上粉底。脫妝嚴重時，可以先使用乳液在抹去脫粉不乾淨的地方，並使用化妝水保濕後，再進行補妝。
補妝跟保濕同時進行，才能真正改善出油問題，而最重要的是每天早晚的保養與健康的生活習慣，相信能漸漸達到真正的油水平衡。
正確的補妝順序
首先，在臉部出油的地方，用吸油面紙輕輕吸去皮脂。切忌不要過於粗魯，輕壓出油處即可。接著，清除皮脂後最重要的保濕，這時候使用噴霧型化妝水是最方便的補水方式。要避免接觸完全沒有保濕成分的生水。噴上化妝水後，輕壓使其吸收，否則不但沒有補水，反而連同臉上的水分都被蒸發掉。臉部肌膚只會變得越來越乾燥。
最後是上粉底。脫妝嚴重時，可以先使用乳液在抹去脫粉不乾淨的地方，並使用化妝水保濕後，再進行補妝。
補妝跟保濕同時進行，才能真正改善出油問題，而最重要的是每天早晚的保養與健康的生活習慣，相信能漸漸達到真正的油水平衡。
